Chez Théma ma Théma, on propose plein de façons d’aborder la santé mentale : comprendre, échanger, créer ou simplement être ensemble. L’idée, c’est d’offrir aux jeunes un espace pour s’exprimer, découvrir et participer à des projets qui leur ressemblent.
La santé mentale concerne tout le monde. Cet axe du projet permet aux jeunes de mieux comprendre les notions de bien-être, de santé mentale, de gestion des émotions, d’esprit critique et de recherche d’informations fiables.
À travers des outils participatifs et des mises en pratique, les jeunes développent des compétences concrètes pour prendre soin d’eux-mêmes, soutenir les autres et devenir de véritables ambassadeurs de la santé mentale.
Téma ma Théma crée des espaces ouverts, gratuits et accessibles où les jeunes peuvent se rencontrer, échanger, se poser et simplement être eux-mêmes.
Ces lieux favorisent la création de liens sociaux, l’entraide et l’émergence de nouvelles initiatives imaginées directement par les jeunes.
Tous les lundis de 16 h à 19 h au Service Clapotis : rue de l’Abattoir 147, 4040 Herstal. Et tous les mardis et jeudis de 16 h à 19 h à l’Atelier du Chat Perché : avenue Louis de Brouckère 16, 4040 Herstal.
Le groupe de travail constitue le cœur participatif du projet. Les jeunes y partagent leurs préoccupations, imaginent des solutions, construisent des actions collectives et participent aux décisions qui façonnent le projet.
C’est un laboratoire d’idées où chaque expérience peut devenir une ressource pour les autres.
Podcasts, témoignages, débats, interviews, musiques : la web radio offre aux jeunes un espace d’expression moderne et créatif.
Les contenus sont imaginés, réalisés et diffusés avec les jeunes afin de rendre visibles leurs réalités, leurs réflexions et leurs projets.
Les conférences sont conçues avec les jeunes autour des thématiques qui les concernent.
Elles permettent de croiser les expériences, les connaissances et les points de vue afin de favoriser le dialogue et de mieux comprendre les enjeux de la santé mentale.
Parce que les sujets importants peuvent aussi être abordés de manière ludique, les jeunes participent à la création d’un jeu consacré à la santé mentale.
Conçu avec eux et pour eux, cet outil permettra d’aborder des sujets parfois complexes de façon accessible, interactive et déstigmatisante.
Tu veux rencontrer du monde, t’exprimer ou juste découvrir ?
Téma ma Théma est ouvert à tous les jeunes. Pas besoin d’être un expert ou de savoir exactement ce que tu veux faire : tu peux venir comme tu es, tester, écouter, participer… ou simplement passer.
Ici, ta parole compte. Et il y a une place pour toi